Joina bandet

Joina bandet

En aktiv livsstil.
Något som allt färre har tillgång till.
Det handlar inte längre bara om att ha tiden.
Det handlar om resurserna.
Tillgång till ytorna.
Hälsa och välmående har blivit något exklusivt.
Avlägset för många. Så vi vill hjälpa till.
Och göra det mer tillgängligt för alla.
En aktiv livsstil behöver inte vara exklusiv.
I vår värld är den All Inclusive.

Vi vill göra träning roligt och lättillgängligt för alla oavsett om du sitter hemma och jobbar, har semester eller precis vaknar upp i husvagnen.

Vi har därför tillsammans med IKEA Aktivitetshus skapat 3 st enkla träningsvideos som vi hoppas kommer kunna hjälpa just dig att ta det där lilla men ack så viktiga steget mot en bättre och starkare hälsa.

Om du saknar gummiband hemma erbjuder vi dem just nu gratis till alla som önskar och finns att hämta hos Shoes & Bags samt Iittala på Älmhults Handelsplats.

Joina bandet! 

Den enkla vägen till välmående Well-being för alla!


 

Träningsvideo nr 1

Att sitta hemma och arbeta kan vara ansträngande för både kropp & knopp!

Varför inte ta del av detta härliga 2 minuters pass som hjälper dig att bryta den där dåliga hållningen framför skärmen och få igång cirkulationen i kroppen igen!


 

Träningsvideo nr 2

Att finna tid i vardagen för sitt egna välmående är inte alltid det lättaste!

Därför vill vi hjälpa dig en bit på traven genom denna korta men dock så bra träningsvideon.

 

 

 

Träningsvideo nr 3 - Grand finale!

Nu hoppas vi att ni är varma i kläderna och sugna på ett lite längre pass!

Om du vill utmana dig lite extra så kör du passet 2 gånger.

Antar du utmaningen?

Nu kör vi!